肉離れ

筋肉は弾力性に富んだ筋繊維の束からなっています。この組織が部分的に切れた状態をいいます。すなわち筋肉の部分断裂であります。
運動不足の人が、急に運動したり、力を入れ過ぎたりした時におこり、内出血を伴います。その部分が急に腫れ、のちに黒くなってきます。
この場合、まず水か氷で冷やしたのち、整形外科に受診します。