演題：「睡眠の質を向上させる生活習慣と環境改善」
　　　〜今日から実践!!　質の高い眠りへの第一歩〜
講師：三重県立こころの医療センター
　　　作業療法士　三 好 哲 也　 氏
日時：令和7年２月1日（土）　午後２時から
場所：くわなメディアライヴ　多目的ホール

＊申し込みが必要です。申込締切　令和7年１月29日（水）
＊詳細は、こちらをご覧ください。<ダウンロード>